Jabukovo sirće je dobro i za mentalno zdravlje
Sigurno ste već više puta čuli da je jabukovo sirće zdravo. Istraživanja pokazuju da nije dobro samo za fizičko, već i mentalno zdravlje. Nedavno...
Zdravlje
Rubrika Zdravlje na portalu ljepotaizdravlje.me nudi čitaocima korisne informacije o zdravlju, suplementima, vežbanju, mentalnom zdravlju, alternativnim metodama liječenja i drugim zdravstvenim temama koje su važne za žene. Ovo je rubrika koja pomaže da se sačuva i povrati i fizičko i mentalno zdravlje.
Mamurluk nakon dočeka Nove godine: Vodič za preživljavanje
Niste trebali to uraditi, ali jeste – proslavili ste Novu godinu i partijali do ranih jutarnjih sati, konzumirajući previše alkohola. I sad vas muč...
Ako vas muči bol u donjem dijelu leđa, isprobajte 8 nježnih joga poza
Zategnutost, napetost i ukočenost? Isprobajte ove poze za jogu koje preporučuju stručnjaci kako biste olakšali bol u donjem dijelu leđa. Ljudi se ...
Probiotici, prebiotici i sinbiotici: U čemu je razlika
U ovom članku skrenućemo vam pažnju na to koliko su važni probiotici, i po čemu se razlikuju od prebiotika i sinbiotika. U ljudskom organizmu živ...
HYDREX – CONTROLY jednokratni kućni testovi
Praćenje zdravlja postalo je jednostavno i pristupačno zahvaljujući brzim kućnim testovima poljskog brenda CONTROLY, dostupnim sada i u Crnoj Gori ...
6 simptoma koji otkrivaju problem sa bubrezima
Postoji čitav niz simptoma koje ni slučajno ne treba zanemariti jer ukazuju na problem sa bubrezima. Skrećemo vam pažnju na najznačajnije. ...
Zašto da matični mliječ postane dio vaše dnevne rutine
Matični mliječ, dragocjeni dar pčela, poznat je kao prirodni eliksir koji podstiče energiju, jača imunitet i usporava proces starenja Da li ste zn...
Tri faze menopauze: Šta se dešava sa tijelom, šta očekivati, kako živjeti
Menoapuza je nešto što čeka svaku ženu i na to se treba pripremiti. Postoje tri faze menopauze koje prate određene tjelsene promene. Menopauza i s...
Kako odabrati vitamine u zavisnosti od toga koliko godina imate
Vitaminski kompleksi su postali nezaobilazni u očuvanju zdravlja i ljepote. Kako odabrati vitamine koji su vam neophodni reći će vam vaše godine. ...
7 problema koje će riješiti ašvaganda: Od umora do povišenog šećera u krvi
Ašvaganda je jedan od najcjenjenijih suplemenata u cijelom svijetu. Rješava brojne zdravstvene probleme i podstiče podmlađivanje. Ašvaganda igra ...
Malokrvnost: 7 znakova da imate manjak gvožđa
Postoji niz simptoma koji ukazuju na malokrvnost i nedostatak gvožđa, a neki od njih su stalni osjećaj umora i hladne ruke i stopala. Gvožđe je m...
Climax Control za ublažavanje tegoba u menopauzi
Menopauza ne mora biti period neprijatnosti – uz Climax Control - pravu podršku, možete održati kvalitet života i zdravlje na prirodan način Perio...
8 načina kako smanjiti nivo kortizola – hormona zbog kojeg dobijamo na težini i starimo duplo brže
Disbalans hormona stresa jedan je od uzroka preranog starenja i još mnogo toga. Ako vas zanima kako smanjiti nivo kortizola, na pravom ste mjestu. ...
Ako vas muči dugotrajni kašalj, pijte sok od šargarepe
Ako vas muči dugotrajni kašalj, osim propisane terapije, postoji niz stvari koje možete učiniti da ga se što brže riješite. U većini slučjeva, ka...
9 načina da snizite povišen holesterol
Povišen holesterol je nešto što se ne smije zanemariti. Izaziva probleme sa srcem i krvnim sudovima, zato ga treba držati pod kontrolom. Holestero...
Oporavak nakon razvoda: 5 stvari koje će vam mnogo pomoći
Kažu da je razvod na vrhu liste najtraumatičnijih događaja, odmah nakon smrti drage osobe. Pokušaćemo da vam pomognemo da ubrzate oporavak nakon ra...
Grčevi u nogama noću: Problem rješava magnezijum citrat
Grčevi u nogama noću muče ogroman broj ljudi, naročito starijih. Srećom postoji efikasno rješenje - magnezijum citrat. Iako su grčevi u nogama no...
Top 5 suplemenata za jačanje imuniteta
Nedostaci određenih vitamina i minerala, uključujući vitamin C, cink i druge, mogu oslabiti imunološki sistem. Zato treba uzimati suplemenate za ...
Zašto ne treba potiskivati ljutnju?
Svi i osećamo bes i ljutnju, ali se razlikujemo po tome kako ih izražavamo. U ovom članku govorimo otome zašto ne treba potiskivati ljutnju i kako ...
6 razloga zašto stalno osjećate mučninu
Konzumiranje hrane koja vam odgovara, samo je jedan od razloga zašto stalno osjećate mučninu. Gastroenterolog otkriva koji su osali razlozi. Veći...