Genetika i genetska dijagnostika: sve što treba da znamo
Šta sve treba da znamo o genetici i genetskoj dijagnostici otkriva nam Bojana Mirosavljević, osnivačica Udruženja GenLife za genetsku dijagnostiku,...
Zdravlje
Rubrika Zdravlje na portalu ljepotaizdravlje.me nudi čitaocima korisne informacije o zdravlju, suplementima, vežbanju, mentalnom zdravlju, alternativnim metodama liječenja i drugim zdravstvenim temama koje su važne za žene. Ovo je rubrika koja pomaže da se sačuva i povrati i fizičko i mentalno zdravlje.
Nije dovoljno samo piti vodu: kako pravilna hidratacija utiče na energiju, ljepotu i zdravlje tokom ljeta
Saznajte kako pravilna hidratacija tokom ljeta utiče na energiju, koncentraciju i izgled kože. Savjeti za optimalan unos vode, elektrolita i svakod...
PAMPERS: Od prvog pokreta do prvog koraka – psihomotorni razvoj bebe
Prva godina života djeteta predstavlja jedno od najintenzivnijih i najuzbudljivijih razvojnih razdoblja. U samo dvanaest mjeseci, od potpuno zavisn...
DOK SI NA VRIJEME: Od danas dostupna besplatna aplikacija za edukaciju, samopreglede i prevenciju raka dojke
Mobilna aplikacija Dok si na vrijeme, nastala u okviru istoimene nacionalne inicijative posvećene prevenciji i ranom otkrivanju karcinoma dojke, od...
Vožnja bicikla i zdravlje: kako da vožnja bude korisna, sigurna i dobra za tijelo
Vožnja bicikla poboljšava kondiciju, sagorijeva kalorije i smanjuje stres, ali nepravilna vožnja može donijeti bolove i povrede. Sa...
Najbolji smutiji protiv zatvora: 6 ukusnih recepata koji podstiču probavu i vraćaju osjećaj lakoće
Otkrijte 6 smutiji recepata bogatih vlaknima i probioticima koji pomažu kod zatvora, poboljšavaju probavu i podržavaju zdravlje crijeva Kada proba...
10 skrivenih razloga zbog kojih propadaju zubi — čak i kada pazite na higijenu
Karijes i oštećenje gleđi ne nastaju samo zbog šećera. Otkrijte 10 skrivenih razloga koji uništavaju zube — od stresa i suvih usta do kiselih napit...
dr Abazović Džihan: Živjeti duže ili živjeti bolje? Odgovor daje regenerativna medicina
Regenerativna medicina otvara novo poglavlje u savremenom liječenju, usmjeravajući fokus sa saniranja bolesti na obnovu i očuvanje funkcije cijelog...
Protiv stresa i panike: 5 namirnica koje vraćaju balans i unutrašnji mir
Otkrijte 5 moćnih namirnica koje pomažu u borbi protiv stresa i anksioznosti. Prirodna rješenja za bolje raspoloženje, balans i mentalno zdravlje. ...
Zašto vikend „duže spavanje“ šteti crijevima: luksuzna navika koja narušava zdravlje
Produženi vikend odmor u krevetu djeluje kao mali luksuz nakon naporne sedmice – ali nauka otkriva da ova navika može suptilno, ali značajno naruši...
TRAKICE ZA NOS: MALI TRIK ZA LAKŠE DISANJE I BOLJI SAN
Zapušen nos, loš san i manjak energije često imaju isti uzrok – otežano disanje. Gudslip® i Gudsport® trakice za nos predstavljaju jednostavno, ali...
„Plašim se da ne pogriješim“: Atelofobija – tihi strah od nesavršenosti koji crpi samopouzdanje
Atelofobija je intenzivan strah od greške i nesavršenosti koji može narušiti samopouzdanje, povećati anksioznost i otežati svakodnevni život. Sazna...
Vitamini kroz godine: vodič za ljepotu, energiju i zdravlje
Vitamini su nevidljivi saveznici ljepote, energije i hormonalne ravnoteže, a njihove potrebe mijenjaju se jednako suptilno kao i žena kroz godine. ...
Japanska dijeta: izgubite 5 kg za dvije sedmice
Japanska dijeta postala je jedan od najpopularnijih brzih režima mršavljenja za sve koji žele vidljive rezultate u kratkom roku, ali iza njenog str...
Hrana za fokus: 10 namirnica koje čuvaju tvoju koncentraciju i pamćenje
Upoznaj 10 namirnica koje će tvom mozgu dati ono što mu najviše treba — bolji fokus, jače pamćenje i više mentalne energije. Tempo života je ubrza...
DETOKS VODIČ: Kako prirodno očistiti organizam i vratiti energiju
Ovaj detoks vodič osmišljen je kao praktičan i inspirativan plan za prirodno čišćenje organizma, vraćanje energije i postizanje unutrašnje ravnotež...
10 namirnica za hormonalni balans koje vrijedi uvrstiti već danas
Hormonalni balans je tiha osnova dobrog zdravlja i svakodnevnog osjećaja lakoće – kada su hormoni u ravnoteži, tijelo ima više energije, um je bist...
Začinite svoje zdravlje: Top 5 začina koji jačaju imunitet
Imunitet je naš najtiši saveznik – ne primjećujemo ga dok je jak, ali od njega zavisi kako se osjećamo svakog dana. Jak imunitet nije stvar sreće, ...
Zašto su vitamini B ključ energije (i unutrašnjeg mira)
Vitamini B nijesu magične pilule, već složen biohemijski sistem bez kojeg tijelo gubi energiju, a mozak bistrinu. Teško je povjerovati, ali osjeća...
Osmijeh vrijedan pažnje: Najčešće greške u njezi zuba (i kako ih konačno izbjeći)
Iako svakodnevno peremo zube bez mnogo razmišljanja, većina nas pravi sitne, ali važne greške u njezi zuba koje mogu pokvariti i najljepši osmijeh....