
Jutarnja joga: 10 minuta za balans, energiju i unutrašnji mir
Jutarnja joga nije samo niz pokreta — to je tih, lični trenutak u kojem budimo tijelo, fokusiramo um i postavljamo ton dana koji dolazi. Postoje j...
Rubrika Motivacija na portalu ljepotaizdravlje.me donosi priče o uspješnim ženama, nudi savjete za ostvarenje ciljeva, lični razvoj i putovanja. Osim toga, ovdje ćete naći i inspirativne citate i mudrosti koji će vam pomoći da unaprijediti svoj život, i na privatnom planu i poslovno.

Jutarnja joga nije samo niz pokreta — to je tih, lični trenutak u kojem budimo tijelo, fokusiramo um i postavljamo ton dana koji dolazi. Postoje j...

Ples danas sve češće zamjenjuje teretanu, jer nudi ono što klasični trening rijetko može: emociju, estetiku i osjećaj lakoće. Ako vam klasični tre...

Zima ima moć da običnu šetnju pretvori u diskretan, ali izuzetno efikasan trening. Bez teretane, bez sprava, bez pritiska — samo vi, hladan vazduh ...

Zimski reset je ona rijetka pauza između haosa i novih početaka — idealan trenutak da se posvetimo ličnom balansu i unutrašnjoj snazi. Dok zima ti...

Lavirinti Podgorice: Avanture Baljinog kokota i set razglednica Podgorice U susret 19. decembru, Danu oslobođenja Podgorice, pripremljena su dva n...

Na kraju svake godine postoji tihih 7 pitanja koja razdvajaju puko planiranje od istinske unutrašnje promjene. Kraj godine nije samo kalendarska g...

Povodom deset godina izuzetnog poslovanja i uspjeha u beauty industriji, u organizaciji jedne od najuspješnijih crnogorskih preduzetnica Sofije Vuč...

Nakit koji Katarina Zlajić stvara je autentičan, prepoznatljiv i u saglasju s onim što živi, a to su prije svega umjetnost i priroda. Završila je F...

Bilo da je riječ o slušanju bez osuđivanja ili podsticanju tvoje nezavisnosti, ako ti je mama tvoja omiljena osoba, vjerovatno je uradila ove stvar...

Čudesni svijet Skadarskog jezera je nova igra memorije namijenjena djeci, roditeljima, školama Skadarsko jezero, najveća slatkovodna površina u j...

Život na brzom dopaminu nas čini nestrpljivim, iscrpljenim i nesposobnim da uživamo u stvarima koje su nas nekada ispunjavale Savremeni svijet nas...

„Tihi luksuz“ više nije samo modni trend, već nova filozofija odnosa u kojoj se najviše cijene mir, autentičnost i iskrena povezanost. Danas je mo...

Biti uvijek zauzet više nije znak uspjeha, već alarm da je vrijeme da usporimo i vratimo pažnju sebi. Nije tako davno slobodno vrijeme bilo nešto ...

Isključivanje sa društvenih mreža i vijesti postalo je novi trend. Zašto izgleda da digitalni detoks funkcioniše, ali ne uvijek? Navikli smo da di...

Era „uspješnog uspjeha“ dolazi svom kraju. Sada mlađa generacija ima novi karijerni ideal – samo dobar posao. Da li je to razočaranje ili osvješćiv...

Nulti dani su tihi saboteri uspjeha – dani kada ne učinimo ništa da se približimo svojim ciljevima, a često ih ni ne primijetimo dok ne postanu nav...

Strast, prijateljstvo i ljubavne priče koje griju srce – preporuke iz Knjižare Papylon i izdavačke kuće Stela Ljeto je savršen trenutak da se prep...

Dvojezična aplikacija Kreativne kockice (Creative Blocks) sada je dostupna i kao besplatna digitalna platforma za iOS, Android i web. Crna Gora ...

Knjižara Papylon preporučuje devet knjiga izdavačke kuće Harmonija koje će ovo ljeto pretvoriti u vašu malu ličnu revoluciju. Ljeto je idealno vri...

Ako želite da izbjegnete nepotreban stres pred put, otkrijte kojih je to 6 najčešćih grešaka pri pakovanju koje većina ljudi pravi – i kako ih lako...