Kako da ove zime ostanete vitki, raspoloženi i u balansu
Iako zima često donosi veći apetit i manje pokreta, postoji nekoliko jednostavnih navika koje će vam pomoći da ostanete vitki i lagani tokom cijele...
#zdravlje
Decembar u Kerberu: Mjesec praznične magije, darivanja i posebne brige o zdravlju
Decembar u Kerberu ponovo donosi niz pažljivo osmišljenih poklona i benefita, posvećenih upravo vama. U duhu praznične topline i zahvalnosti, zdra...
Zašto su vitamini B ključ energije (i unutrašnjeg mira)
Vitamini B nijesu magične pilule, već složen biohemijski sistem bez kojeg tijelo gubi energiju, a mozak bistrinu. Teško je povjerovati, ali osjeća...
Zdravstveni horoskop za novembar 2025. za sve horoskopske znake
Zdravstveni horoskop za novembar 2025. otkriva kako će položaj planeta uticati na vaše fizičko i emotivno stanje, te donosi savjete kako da sačuvat...
Osmijeh vrijedan pažnje: Najčešće greške u njezi zuba (i kako ih konačno izbjeći)
Iako svakodnevno peremo zube bez mnogo razmišljanja, većina nas pravi sitne, ali važne greške u njezi zuba koje mogu pokvariti i najljepši osmijeh....
Energija na tanjiru: 10 supernamirnica koje će ti vratiti sjaj i snagu
Od banane do crne čokolade, preko jaja, kinoe i grčkog jogurta — ovih 10 moćnih namirnica tvoje su tajno oružje za energiju, fokus i onaj sjaj koji...
Montegreeno – kada zdravlje, ukus i održivost postanu jedno
U svijetu u kojem sve više ljudi teži zdravijem načinu života, Montegreeno donosi savršeno rješenje – biljne smjese koje spajaju prirodne sasto...
Dijabetes pod kontrolom kroz ishranu – kompletan vodič za svaki dan
Dijabetes ne mora značiti odricanje – uz pažljivo biranu hranu, moguće je uživati u obrocima i istovremeno čuvati zdravlje Dijabetes je sam po seb...
Šta je dijeta „na svaka tri sata“ i da li zaista funkcioniše?
Dijeta na svaka tri sata sve je popularniji način ishrane koji obećava stabilan nivo energije i kontrolu težine. Dijete dolaze u svim oblicima i v...
dr Radomir Rakočević: U oktobru mislimo ružičasto, a djelujemo konkretno – pregled koji spašava život
Povodom oktobra, mjeseca borbe protiv raka dojke, specijalista radiologije dr Radomir Rakočević govori o važnosti ultrazvuka dojki, prevenciji i re...