Kako da postanete magnet za uspijeh i dobijete unapređenje
Naporno radite, maksimalno se trudite na svim poljima, ali napretka nema? Saznajte kako možete postati magnet za uspijeh.
Već ste 10 godina u firmi, ali vas je unapređenje opet zaobišlo? Kolege ne žele da podrže vaše ideje, ponude pomoć i preuzmu dio vašeg posla, ali rado prebacuju svoje na vas? Da li znate zašto je to tako? Pokušaćemo da objasnimo kako naše tijelo, odnosno karakteristike moždanih reakcija i biohemija fizičkih procesa, može poslužiti plemenitom cilju postizanja uspijeha u društvu i karijeri.
Koji ljudi su magnet za uspijeh?
Privlačnost je ono što je u osnovi uspijeha bilo koje osobe, bilo da je muškarac ili žena. Ali ne u smislu seksualnosti, iako je i ovo važno ako govorimo o uspijehu kod suprotnog pola. Kada je u pitanju građenje karijere, privlačnim ljudima nazivamo one koji nas privlače svojom energijom. Uz sve ostale stvari, oni će uvijek biti preferirani od ostalih kandidata pri zapošljavanju. Njihova energija privlači druge ljude kao sunce.
Ove osobe zrače samopouzdanjem, smirene su i pozitivne. To su ljudi koji najbrže napreduju na lestvici karijere. Ali mnogi greše, vjerujući da nam je privlačnost data po prirodi i na to se ni na koji način ne može uticati. To možete naučiti ako shvatite koji procesi u našem tijelu utiču na to.
Neuroni ogledala: kako vaše okruženje utiče na vaš uspeh
Italijanski neuronaučnik Giacomo Rizzolatti je 1992. godine otkrio neurone ogledala – to su jedinstvene moždane ćelije koje se aktiviraju kada pratimo postupke drugih ljudi. Ako osoba pored vas podigne čašu vode, aktiviraju se isti neuroni u vašem mozgu kao da ste to sami uradili. Ista stvar se dešava i sa emocijama. Kada vidimo izraze lica druge osobe, u našem mozgu se aktiviraju neuroni koji su odgovorni za te iste emocije.
Ako provodimo vrijeme sa negativnim, nesigurnim ljudima, naš mozak automatski pokreće ista osjećanja i stavove. Ali ako se okružimo energičnim, svrsishodnim, srećnim ljudima, nesvjesno ćemo kopirati, a zatim zračiti ova stanja. Mi kopiramo ne samo akcije, već i strategije razmišljanja, stavove i, kao rezultat, sliku svijeta koja je svojstvena našem neposrednom okruženju.
Hormonski maznetizam: kako programirati svoje tijelo i postati magnet za uspijeh
Svaka akcija, događaj, emocija uvijek izaziva oslobađanje jednog ili drugog hormona u nama. Da li ste primijetili da su ljudi sa ozbiljnim hormonalnim disbalansom češće osetljivi, apatični i anksiozni? Želite da imate manje kontakta sa takvim ljudima, ne želite da budete u njihovom društvu.
Često se nazivaju odbojnim, iako osoba može biti uredna po izgledu i poštovati sve kanone komunikacije u ponašanju. Jednostavno imaju „tešku energiju“. I teško da će biti unapređeni. Ako želite da postanete magnet za uspijeh:
1. Povećajte nivo dopamina
Dopamin je odgovoran za našu energiju. Upravo njegov nedostatak uzrokuje povećanu anksioznost, sindrom nedostatka i sumnju u sebe. Kretanje uz energičnu muziku, skakanje, trčanje i, što je najvažnije, kvalitetan san – sve ovo će vam pomoći da održite normalan nivo dopamina.
2. Povećajte nivo endorfina
Endorfini su naši hormoni sreće. Oni se proizvode kao odgovor na stres, sprečavajući osobu da padne u duboku depresiju. I svaki put kada prođete kroz teške situacije i prevaziđete svoje strahove, postajete „endorfin-privlačni“. Pobedite svoje strahove – isplatiće vam se!
3. Povećajte nivo serotonina
Nedostatak serotonina manifestuje se kroz apatiju, letargiju i sumnju u sebe. Jedenjem hrane koja sadrži aminokisjelinu triptofan (banane, orasi, sjemenke susama, riba, svježi sir) možete ga vratiti u normalu.
Biti privlačan je navika kao da ujutro popijete čašu vode. Može se razraditi. Izazovite sebe, isprobajte nove stvari (velika dostignuća, kao što znate, su izvan vaše zone udobnosti), pratite svoje stanje i okružite se ljudima čiji kvaliteti poboljšavaju vaše. A onda ćete postići uspijeh u bilo kom poslu!