Kako nositi štikle kao da ste rođeni sa njima – i sačuvati stopala

by | 08.01.2025
Kako nositi štikle kao da ste rođeni sa njima - i sačuvati stopala Kako nositi štikle kao da ste rođeni sa njima - i sačuvati stopala

Cipela na štikli izgleda elegantno i ženstveno, ali hodanje u takvoj obući može biti izazovno, pa čak i bolno. Kako nositi štikle i izbjeći uobičajene probleme. 

Često se susretnemo s prilikom kada određena odjeća zahtijeva cipele sa visokom potpeticom. Bilo da je u pitanju svakodnevna haljina koja bolje izgleda uz klasične salonke, ili sofisticirana kombinacija za večernji izlazak uz visoke potpetice, štikle su neizbježne.

Ako već dugo nijeste nosili štikle ili ih obuvate po prvi put, ovi savjeti će vam pomoći da se osjećate sigurnije i hodate laganim korakom u ovoj, naizgled neudobnoj, obući.

Kako nositi štikle i osjećati se samouvjereno – i sačuvati stopala

Pronađite idealan par

Od ključne je važnosti odabrati štikle odgovarajuće visine, počevši od nižih, širih i stabilnijih modela, a zatim postepeno prelaziti na više. Niže i šire štikle nude veću stabilnost i omogućavaju lakšu adaptaciju na visinu.

Ako se osjećate dovoljno samouvjereno, štikla srednje visine je odličan izbor. Ona ima širu površinu i manje se klima prilikom hodanja. Takođe, „kitten“ štikle (niske štikle) sa visinom do 5 cm nude dozu elegancije i ženstvenosti, dok su šire štikle praktičnije za svakodnevne kombinacije.

Za početnike, obuća na platformi je najbolji izbor jer omogućava lakše hodanje u poređenju sa štiklama iste visine, smanjujući ugao pod kojim je stopalo podignuto.

Najvažnije je odabrati obuću u kojoj ćete se osjećati udobno. Nosićete štikle s radošću samo ako ne izazivaju nelagodnost.

Prilagodite svoj korak

Pravilno hodanje u štiklama zahtijeva pažljivo osmišljene pokrete. Pridržavajte se ovih savjeta za elegantnu i sigurnu šetnju:

  1. Držite pravilnu posturu: Uspravite se, povucite ramena unazad i zadržite glavu podignutom.
  2. Prvo se naviknite na visinu: Stanite na štikle i nekoliko minuta provedite stojeći kako biste se prilagodili. Obuća s kaišem oko gležnja pruža dodatnu stabilnost.
  3. Uskladite korake sa visinom štikle: Niže štikle omogućavaju prirodnije pokrete i duže korake, dok visoke štikle zahtijevaju kraće korake i veću kontrolu.
  4. Dodajte udobnost: Razmislite o ortopedskim ulošcima kako biste smanjili pritisak na stopala (možete ih kupiti u apotekama i parfimerijama širom Crne Gore).

Kako nositi štikle: Praksa vodi ka savršenstvu

Kada pronađete idealne štikle, vrijeme je za vježbanje. Evo kako to možete učiniti:

  • Vježbajte kod kuće: Hodajte po ravnoj površini, fokusirajući se na prirodno kretanje – od pete prema prstima.
  • Isprobajte okrete: Pokušajte se okretati na petama kako biste se navikli na različite pokrete.
  • Hodajte po različitim površinama: Isprobajte hodanje po tepihu, drvenom podu ili trotoaru kako biste se prilagodili različitim teksturama.
  • Obratite pažnju na stabilnost: Prilagodite obuću tako da nema klizanja pete ili osjećaja nestabilnosti.

Budite samouvjereni

Nošenje štikli, naročito po prvi put ili nakon duže pauze, ne mora biti stresno iskustvo. Uzmite vremena da pronađete stilove koji vam odgovaraju i prilagodite obuću svom nivou komfora. Samouvjerena žena, sa sigurnim korakom, uvijek ostavlja snažan utisak – jer, na kraju krajeva, najbolji dio vašeg stila je samopouzdanje koje zračite!

Carlos Alvarez /Getty Images Entertainment