Kradljivci ljepote: 6 beauty navika kojih se moraš osloboditi do 40.
Ako želiš sačuvati mladolikost i svježinu kože, vrijeme je da zaboraviš na 6 beauty navika do 40. koje mogu negativno uticati na tvoj izgled
Svaka životna dob ima svoju crnu listu beauty navika. U ovom članku otkrivamo kojih bi se trebalo odreći do 40. godine i zašto će to biti bolje za tebe i tvoju ljepotu.
Godine uvijek donose nova pravila njege, pa neke navike koje ranije nisu imale uticaj na tvoj izgled sada mogu nanijeti ozbiljnu štetu tvojoj ljepoti.
Ignorisanje svakodnevne njege
Prije 40. godine moguće je preskočiti neke dnevne rutine njege, nanijeti kremu za lice samo jednom dnevno, ujutro ili uveče, ili ne koristiti tonik. Međutim, poslije 40. godine dolazi vrijeme kada je potrebno posvetiti više pažnje njezi kože, jer njena ljepota i mladolikost zavise od pravilne kućne njege. Ne zaboravi da njega treba da slijedi određeni algoritam: čišćenje (umivanje) – tonik prema tipu kože – serum/krema dva puta dnevno.
Neupotreba kozmetike sa aktivnim sastojcima
Nakon 40. godine, neophodno je preći na anti-age kozmetiku, koja pomaže u borbi protiv prvih znakova starenja i bolje njeguje kožu zahvaljujući aktivnim sastojcima. Ako želiš da ti koža ostane mladolika, ne smiješ zanemariti anti-age njegu. Među aktivnim sastojcima posebno se izdvajaju: vitamin A (retinol) – podmlađivanje, vitamin C – antioksidant i posvjetljivanje, glikolna kiselina – eksfolijacija kože.
Odbijanje dodatnih proizvoda za njegu
Maske, pilinzi, gomeži, scrubi – sve ovo bi trebalo uključiti u tvoju kućnu njegu. Eksperimentalno pronađi dodatne proizvode koji ti najviše odgovaraju – one koji ne isušuju ili ne oštećuju kožu, već odgovaraju tvom tipu kože i rješavaju tvoje specifične probleme.
Jedan od najčešćih problema nakon 40. godine su podočnjaci ili tamni krugovi ispod očiju. Obje pojave se mogu ublažiti kod kuće pomoću hidrogel flastera, koje prethodno treba ohladiti u frižideru. Njihova funkcija je poboljšanje cirkulacije krvi, što podstiče limfnu drenažu kod natečenosti ili odliv venske krvi kod tamnih krugova ispod očiju.
Neupotreba kozmetike sa SPF zaštitom
Vrlo važan korak u ovom periodu je prelazak na dnevnu kozmetiku sa zaštitnim faktorom. Štaviše, SPF je neophodan tokom cijele godine, i zimi i ljeti. Zašto je SPF toliko važan? Prvo, on sprječava pojavu hiperpigmentacija i usporava starenje kože. Sunčevi zraci, naročito ljeti, negativno utiču na hijaluronsku kiselinu u koži, što dovodi do dehidratacije epiderma, pojave bora, smanjene elastičnosti i fleksibilnosti. Prevencija starenja uključuje korišćenje dnevnih hidratantnih krema sa SPF-om ili pudera sa SPF zaštitom.
Ignorisanje kozmetičkih tretmana
Ako si prije 40. godine mogla sebi dozvoliti da ne ideš kod kozmetičara ili da to radiš neredovno, nakon 40. trebaš ozbiljnije razmišljati o prevenciji starenja. Obavezni tretmani uključuju: čišćenje lica, hemijski piling, maske i strukturirani masažni tretmani za podmlađivanje.
Takođe, ne smijemo zaboraviti na prevenciju bora uz pomoć botulin terapije. Moderna kozmetologija napreduje nevjerovatnom brzinom, omogućavajući svojim pacijentima da duže zadrže svježinu, ljepotu i mladolikost zahvaljujući injekcionim i aparativnim tehnikama.