Smiju li vitamin C i hijaluronska kisjelina da se koriste zajedno?
Da li ste se ikada zapitali mogu li vitamin C i hijaluronska kisjelina da se koriste zajedno? Odgovor na ovo pitanje daju vrhunski dermatolozi.
Bez obzira na to da li ste početnik u njezi kože ili ste posvetili godine usavršavajući svoju jutarnju i večernju rutinu njege kože, ponekad može biti u dilemi koje sastojke možete koristiti zajedno. Pa, dobra vijest je da ako želite zdravu, hidriranu, jedru kožu – počnite što prije da koristite vitamin V i hijaluronsku kisjelinu zajedno. A zaštoto treba da radite otkrivaju eksperi za njegu kože, dermatolozi dr Richard Lucariello i dr Hannah Kopelman.
Šta je hijaluronska kisjelina?
Hijaluronska kisjelina je još jedan uobičajeni sastojak za njegu kože. „Djeluje kao humektant, izvlačeći vlagu iz okoline na površinu kože poput sunđera“, kaže Lucariello. „Molekuli hijaluronske kisjeline mogu zadržati do 1.000 puta svoju težinu u vodi, što ih čini izuzetno efikasnim u vlaženju kože.“ Neke od prednosti koje ljudi mogu postići kada koriste hijaluronsku kiselinu uključuju:
- Hidrira kožu i time poboljšava njenu teksturu, čineći je jedrom i glatkom
- Štiti barijeru kože i sprečava gubitak vlage
- Smanjuje pojavu finih linija i bora
- Generalno, „hijaluronska kisjelina je dobra opcija za sve tipove kože, uključujući ljude sa osjetljivom kožom ili aknama“, kaže dr Kopelman
Šta je vitamin C?
vitamin C serum
„Vitamin C, ili askorbinska kisjelina, je snažan antioksidans koji štiti kožu od slobodnih radikala izazvanih izlaganjem UV zračenju i zagađenjem“, kaže dr Hana Kopelman. „Takođe inhibira proizvodnju melanina, što pomaže da se posvijetli ton kože i smanji hiperpigmentacija.“
Vitamin C može se naći u mnogim različitim proizvodima za njegu kože, ali se najčešće koristi u obliku seruma. Neke od prednosti vitamina C u njezi kože uključuju:
- Štiti kožu od slobodnih radikala.
- Spriječavanje i smanjuje oštećenja od sunca.
- Posvijetljava kožu.
- Poboljšanje teksture kože.
- Uklanja fleke s lica i suzbija višak melanina.
- Smanjuje pojavu tamnih krugova ispod očiju.
- Podržava prirodnu sintezu kolagena u koži, što pomaže u smanjenju pojave finih linija i bora.
Kada dodajete vitamin C u rutinu njege kože, dr Kopelman predlaže da počnete sa proizvodom koji ima koncentraciju vitamina C od oko 10-15 procenata. To je neophodno da biste vidjeli kako ga vaša koža toleriše prije nego što pređete na veće koncentracije.
Šta se dešava kada se hijaluronska kisjelina i vitamin C koriste zajedno
Hijaluronska kisjelina i vitamin C mogu biti veoma efikasan duo u rutini njege kože. „Dobro se nadopunjuju, a vitamin C pruža antioksidativnu zaštitu i efekte posvjetljivanja, dok hijaluronska kisjelina osigurava da koža ostaje duboko hidrirana“, objašnjava dr Kopelman.
Dr Lucariello ističe da kada se hijaluronska kisjelina i vitamin C koriste u kombinaciji, to dovodi do sinergističkog efekta koji povećava efikasnost svakog od njih. „Kada se kombinuju vitamin C i hijaluronska kisjelina, oni stvaraju moćan duo koji daje superiorne rezultate u poređenju sa njihovom upotrebom odvojeno“, kaže dr Lucariello. „Zbog svojih moćnih svojstava protiv starenja, ovi sastojci se efikasno dopunjuju, što dovodi do značajnih i trajnih poboljšanja zdravlja i izgleda kože.“
Kako ih koristiti zajedno
„Nakon čišćenja lica, počnite sa nanošenjem seruma sa vitaminom C, a nakon toga nanesite serum, tonik ili kremu koji sadrži hijaluronsku kisjelinu kako biste zadržali vlagu“, predlaže dr Kopelman.
Nijeste sigurni koliko često da koristite svaki od njih? „Vitamin C može se koristiti svakodnevno, a hijaluronska kisjelina može se primijenjivati i ujutru i uveče“, objašnjava dr Kopelman. „Nakon nanošenja ovih seruma, koristite hidratantnu kremu za hidrataciju i uvijek na kraju nanesite SPF kako biste zaštitili kožu od UV oštećenja.“